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中国大学生女篮主教练李笋南有一个绝招，就是中场休息的时候球队不回休息室。队员们在中场休息期间继续练球保持状态。回想亚洲杯打日本的时候，上半场中国队还以微弱优势领先。如果宫鲁鸣不回休息室，可能就不至于第三节哑火。

大运女篮参加亚洲杯能赢日本吗？5号田媛媛和12号陈玉婕两人的三分球令人印象深刻，而且突破也十分犀利。大宝贝刘禹彤虽然体重大，但脚步却十分灵活，而且助攻队友的能力也十分突出。教练的调配加上全队整体的攻防也是可圈可点，用这支队伍参加亚洲杯夺冠也是有可能的。

如果中国大学生女篮和中国亚洲杯女篮打一场，谁赢？中国亚洲杯女篮在亚洲杯输给日本队，而中国大学生女篮则在世界大学生运动会中力克美国队，勇夺冠军！理论上来说，女篮如果能战胜美国队，那在亚洲应该是无敌的，那大学生女篮对阵亚洲杯女篮，刘禹彤对阵张子宇和韩旭，谁能赢呢？欢迎讨论！中国女篮女篮国家队

大运会夺得冠军和亚洲杯输给日本的原因找到了，区别在主教练，不同的主教练，结果天壤之别。亚洲杯输给日本，不是队员不给力，而是教练太顽固。主要体现在用人上的顽固，看不好的李梦说出龙叫唤也不用，看好的李缘得0分也要扛大旗。在现场指挥上同样顽固，不用战术板，几乎不叫暂停，不和裁判理论，面对赛场上的风云突变只会呆若木鸡。大运会夺得冠军，除了队员给力，主教练最nice。李笋南，年轻有为，北大教授，博士生导师，善于把先进的篮球理念运用于赛场实践，是最优秀的高智商、高技能、实用型主教练，是这场比赛胜利的缔造者。没有对比就不知道谁厉害，宫指导廉颇老矣。为了2026世界杯和2028奥运会，为了中国女篮的荣耀，为了中国篮球的可持续发展，希望宫老主动让先贤，国人感谢您！

日本篮协说:与球员发展相比，亚洲杯成绩并不重要。这个观点不惊悚，所以我们也不用杨瀚森参加亚洲杯了。更容易理解了这次亚洲杯日本还有渡边雄太、八村塁也不参加了。至于我们突然决定不用杨瀚森参赛了，原因不能敞开了说哈。不过亚洲杯对我们而言，荣誉很重要，每一个牌子都是组织领导者的业绩。

主帅李笋南的执教能力直接“杀疯”了！中国女篮81-69击败美国女篮大运会成功卫冕！这支队伍有多难带？仅3名职业球员，赛前磨合不到两周，却一路硬刚：小组赛全胜头名出线，1/4决赛逆转日本（要知道宫鲁鸣的国家队刚在亚洲杯输给日本），半决赛加时力克波兰，决赛更是把运动能力爆表的美国队斩落马下——这种“临时拼凑+绝境翻盘”的剧本，把“执教真功夫”晒得明明白白！对比国家队主帅宫鲁鸣的争议用人：亚洲杯执着让场均1.6分的球员稳坐首发，最终输日本；而李笋南在大运赛场，靠临场调整、精准用人+灵活应变，硬生生完成“复仇名局”！有人说“赛制不同、对手强度有别”，但核心逻辑藏不住——激活球员的能力。李笋南用“非职业班底+短期磨合”创造奇迹，不仅证明自身水平，更给中国篮球敲警钟：执教不是“死用嫡系”，而是“看菜下饭、临场破局”的真本事！

日本女排3:2淘汰土耳其的启示！参加女排世联赛总决赛的中、日两支亚洲球队，在1/4决赛中的结果令人惊讶：中国2:3输给波兰，日本3:2淘汰了土耳其！日本女排又闯进了世联赛总决赛的四强。2024年的世联赛总决赛，中国女排就被挡在了4强门外，而日本队不仅闯进四强，还获得了亚军。虽然中国女排两次的参赛队伍都是以年轻人为主力，但却也让人不得不三思：日本女排真有过人之处！它值得我们学习和借鉴。起码有三点启示吧：第一，欧美的强攻优势并非不可战胜，我们要树立敢打敢拚的坚定自信；第二，严密的防守完全可以大有可为，我们要树立顽强拼搏的坚强意志；第三，日本胜欧美并不代表能胜中国，我们要保持逢日必胜的战略坚定！诚然，目前中国女排与日本女排相比，优势自不用说，还是网上和强攻。而所缺少的是日本女排顽强的防守，灵活的攻击，攻防转换的节奏！假如，我们的年轻球员，在困难时能再咬咬牙，在顺境时能再紧凑些，在紧张中能再果断点，那么，今次打败波兰是完全可以的！

破案了！为何中国女投篮效果没有日本好？前国手曝光“失败”原因中国女篮在亚洲杯半决赛中负于日本女篮，这个结果一夜过后，依然让许多人难以释怀，毕竟从热身赛到小组赛，中国队一路展现出的实力有目共睹，谁知偏偏在最关键的淘汰赛中，面对热身赛的手下败将，球队却显得不堪一击。赛后日本主教练的一番话，更是揭开了一个残酷的事实：我们赛前轰轰烈烈推行的“万次投篮计划”，为何在实战中几乎颗粒无收？要厘清这场失利，必须先回到比赛本身。亚洲杯前，中国女篮与日本队打了两场热身赛，均取得大胜，这让外界对正赛前景普遍乐观。可当时一些隐患就已浮现：第一场热身赛，日本队投进了15记三分，而中国队只有5记。更值得注意的是，当时出战的并非日本队的全主力阵容。到了第二场，中国队大胜，对手似乎体能不支，这又制造了一种假象，让中国队在心态上有所放松。半决赛的现实给了所有人一记响亮的耳光，日本队不仅体能充沛，关键时刻的三分球更是弹无虚发，与热身赛时判若两队。反观中国女篮，全场都在挣扎着寻找手感，赛前由宫鲁鸣指导力推的“万次投篮计划”，似乎并未在赛场上兑现为得分。日本主帅赛后一语道破天机：“那两场热身赛真的帮到了我们，给了我们建立比赛策略的机会，否则我根本不知道该怎么打。我们从中学到了经验，找到了限制张子宇的方法。”这番话听来刺耳，却也点出了一个关键问题，中国女篮的热身赛策略，是不是有些失策？两次大胜对手，不仅没能建立心理优势，反而成了对方的“陪练”，让这支平均身高仅1米8的日本队摸清了我们的底牌。数据显示，日本队半决赛阵容中有7人参加了此前的热身赛，超过半数的球员对中国女篮的打法有了直观体验。她们正是利用这些宝贵的实战经验，找到了克制我们身高优势的办法。赛场上的反差固然触目惊心，但背后更深层的问题，直指我们的训练理念，尤其是那个备受瞩目的“万次投篮计划”。该计划要求每位球员在三个月内完成一万次投篮，听起来声势浩大，旨在解决投篮命中率的老大难问题。可结果呢？半决赛对阵日本，中国女篮的三分命中率仅有26%，远低于对手的47%。比赛中甚至有多名球员出现罚球两罚不中的尴尬场面，核心后卫李缘更是连续三场比赛得分挂零。面对如此惨淡的现实，前国手朱芳雨的分析一针见血。他认为，所谓的“万次投篮”很可能只是机械的定点投篮，而现代篮球比赛中，几乎不存在无人防守的静态出手时机。朱芳雨直言，这种训练陷入了“量变未必引起质变”的误区，中国篮球需要的不是单纯增加投篮次数，而是提升在实战对抗情境下的投篮能力。日本女篮又是如何保持惊人的投篮稳定性呢？她们的备战方式与我们形成了鲜明对比。日本队的训练哲学是“训练即比赛”，每一次投篮都模拟实战场景：有防守人干扰、有掩护后的延误、甚至要求球员在心率飙升到每分钟160次的高负荷状态下，依然能稳定完成技术动作。这种在极度疲劳中打磨出的技术稳定性，才是她们在关键时刻能够“精准打击”的根本。这无疑给我们敲响了警钟：训练场上的安逸，恰恰是比赛场上的陷阱。投篮问题只是表象，其背后是更深层的体系性困局。战术上，球队过度依赖“双塔”的高度优势，面对日本队的“小快灵”打法时显得僵化，缺乏应变。朱芳雨曾强调，真正的投篮高手，其肌肉记忆、空间记忆乃至出手瞬间的心跳呼吸，都已融入本能。这种全身心投入的训练境界，在当下的队伍中又有多少人能够达到？这场失利不仅是一场球的输赢，更是一个深刻的警示，它暴露了中国篮球训练体系中“脱离实战”的根本性弊病。要改变现状，中国篮球亟需一场“训练革命”。训练方法必须从追求数量转向追求质量，引入运动科学，设计结合防守、移动、对抗的实战化训练。战术体系要摆脱对身高的路径依赖，学习创造空间与快速传导球。从“万次投篮”到“万种情境”的转变，将是中国篮球重拾竞争力的关键，这需要教练组更新理念，也需要球员拿出更职业的态度。

女篮亚洲杯以9分输给日本，也不要把李梦看成救世主，有球迷认为有李梦女篮半决赛一定能战胜日本，那可不一定，王思雨能作为得0分李缘的替补，李梦就说在队，也可能是得3分黄思静的替补，没有李梦半决赛若这样一样可以战胜日本，一派人盯死日本26号田中心，她得27分，让她得20分试试，还能赢中国吗？再有不让得0分的李缘首发，让王思雨首发，王思雨多得3分，3+7=10分，也以一分险胜日本，还有黄思静三分5中0，不行还浪投，多让张子宇投，情况又不一样，再有杨氏两姐妹三分9投2中，多把球传给张子宇，是不是情況又不一样，关键我们9分输日本，主要战术性失策

荷甲豪强费耶诺德在其官方社媒上晒出了小野伸二、宫市亮、上田绮世以及渡边刚四位曾经、现在以及即将效力的日本球员的照片，对于他们来说从传奇小野伸二开始就已经知道日本球员非常好用，他们也很希望能有越来越多的便宜又好用的日本球员来到球队！